Uova mondo

"Uova, noto anche come base di uova, uccelli, rettili e anfibi nati con un guscio duro dell'uovo dopo la fecondazione possono covare un piccolo animale destinati al consumo umano per migliaia di anni di storia. Protetto dalle guscio d'uovo, e tra il bianco e il tuorlo sono avvolti in vari film.tuorli e le uova intere memorizzare grandi quantità di proteine, colina e altre sostanze nutritive. Pertanto, le uova Stati Uniti Nongye Bu definiti come carne nella piramide dieta.Il più comune di consumo umano di uova è uova (aka pollo), altri più spesso per il cibo hanno uova di anatra, uova di quaglia, oca e così via.
Le uova possono essere divisi in tre parti: il tuorlo shell, proteine ​​e uova.
Il tuorlo d'uovo contiene il colesterolo alto, ma contiene anche un alto lecitina, carotenoidi e luteina (può prevenire l'arteriosclerosi), la percentuale di acidi grassi saturi di tuorlo d'uovo grassi totali e solo il 27%; quindi le malattie cardiache vascolare è stato controverso, alcuni studi potrebbe pensare che un giorno un uovo (tuorlo) per la prevenzione delle malattie cardiovascolari innocua anche benefica, anche un piccolo numero di studi hanno dimostrato che le due coppie di una giornata malattie cardiovascolari non è il problema , i medici ritengono che un sano vegetariani crema possono mangiare per un giorno o tre tuorli d'uovo; la ragione principale è che il corpo umano è soprattutto il fegato per la produzione di colesterolo, e quando mangiare grandi quantità di colesterolo nel fegato riduce automaticamente la produzione di colesterolo, quindi non preoccupatevi troppo del cibo all'interno colesterolo, eccessiva assunzione di grassi saturi sarà stimolare il fegato a produrre il colesterolo in eccesso.
Oltre alle preoccupazioni per il colesterolo alto, l'uovo ha una nutrizione buona ed equilibrata. Un altro contengono nutrienti colina, vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina B e di altri gruppi. Il recente divieto di uso di farine in vari paesi dopo allevamento di polli, i livelli di colesterolo delle uova ha cominciato a declinare. Se si utilizza una dieta acido ω-3 acidi grassi alta galline alimentate uova che avranno una maggiore quantità di acidi grassi a 3 Ohm, acidi grassi-3 Ohm rischiano di mancare la dieta moderna di acidi grassi, sono considerati per ridurre le malattie cardiovascolari , il diabete, il cancro, la depressione e la sterilità rischio di acidi grassi (capsule di olio di pesce è quello di integrare gli acidi ω-3 acidi grassi).
Un'altra preoccupazione è la salute delle uova è probabile che a causare allergie alimentari croniche, allergie alimentari cronico è un sintomo evidente, difficile da rilevare le allergie alimentari. Vegetariana vegana crema può anche mangiare uova e latticini; e vegani a meno supplemento aggiuntivo, sarà molto facile da carenza di vitamina B12 (principalmente da alimenti di origine animale). Alcuni studi suggeriscono che più sano di crema pasticcera vegetariani, vegani, perché il colesterolo basso causa vegan, aumenta il rischio di ictus emorragico.
studio Helanlaideng University ha dimostrato che il triptofano (uova, cioccolato e carni rosse) possono aumentare la fiducia reciproca. I partecipanti allo studio sono stati prima d'arancia bere succo contenente triptofano, in coppia e poi giocano il gioco di fiducia, il denaro sarà consegnato ad uno di loro, fargli decidere quanto pagare per il compagno e collega poi consegnato la prima parte del denaro una sola persona, e più volte ripetuti.
Giocare Introduzione:* Clicca sulle uova costantemente, fino a che non diviso per* Raccogliere tutti i tipi di bar uovo* Comprendere e valorizzare le preziose uova
Questo gioco è un gioco di sorprese, una varietà di uova particolarmente interessante, si lascia un grande occhio aperto, e sono da luoghi diversi, in modo che il modo di giocare, la più interessante per conoscere più costantemente sorprese applicazioni di simulazione di business, continua Collect tutte le uova IT."